In Zeiten von Corona oder auch bei Regenwetter ist es gut, wenn man in den eigenen vier Wänden, Ruhe und Entspannung finden kann. Viele Menschen schaffen es nicht, zu Hause abzuschalten. Hierfür gibt es verschiedene Gründe. Dennoch ist es wichtig, dass Sie Ihr Zuhause so einrichten, dass Sie sich wohl und geborgen fühlen. Daneben gibt es noch weitere Tipps, wie Sie in der Wohnung zur Ruhe kommen können.

Die Harmonie in der Wohnung spielt eine wichtige Rolle

Wer in einer Mietwohnung lebt und nicht viel Geld für die Einrichtung zur Verfügung hat, der kann einfache Tipps anwenden, die sich förderlich auf das Wohlbefinden auswirken. Natürlich kann in der Mietwohnung die Raumverteilung nicht geändert werden – doch wie wäre es, wenn Sie die Harmonie durch spezielle Einrichtungsstile oder Farben aufpeppen? Dafür müssen Sie keine komplett neue Einrichtung kaufen. Es reichen auch nur einzelne neue Möbelstücke aus: Ein neues Sofa beispielsweise sorgt dafür, dass Sie viel bequemer liegen können und ein modernes und für Sie passendes Kissen, kann Ihren Schlaf verbessern. Gehen Sie durch Ihre Wohnung und schauen Sie, welche Dinge Sie mit wenig Geld verbessern können. Hierbei können Sie sich natürlich auch fragen, was Ihnen nicht passt. Vielleicht ist es auch ein zu kleiner Tisch in der Küche oder der Fernseher, der nicht mehr richtig funktioniert. Wenn Sie diese Punkte ändern, dann steigt das Wohlbefinden wieder deutlich an.

Daneben spielen auch die Farben eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, sich im eigenen zu Hause wohlzufühlen. Besonders Gelb, Rot und Orange können die Stimmung heben und sind ideal für das Wohnzimmer. Daneben können Sie die Wände auch Blau, Grün oder Olive malen. Lassen Sie sich im Fachhandel beraten. Wichtig ist, dass die Farben am Ende auch mit den Möbeln und der restlichen Einrichtung harmonieren.

Experten betonen, dass der Einsatz der richtigen Farben in Kombination mit Pflanzen und passender Dekoration sehr viel für das eigene Wohlbefinden tun kann. So sollten Sie diese Punkte unbedingt angehen, wenn Sie sich in Ihrer Wohnung wohlerfühlen möchten.

Ordnung

Wenn der erste Punkt erledigt wurde, bzw. schon alles gepasst hat, spielt auch die Ordnung sowie Sauberkeit eine wichtige Rolle. Ist die Wohnung nämlich dreckig und liegt alles herum, kann sich kein Mensch entspannen. Deshalb sollten Sie sich die Zeit nehmen, alles ordentlich aufzuräumen und sich erst dann zur Entspannung an ein Buch oder dem PC setzen, um Book of Ra kostenlos zu spielen. Sie werden sehen, dass dies einen großen Unterschied macht. Bei vielen Menschen wirkt sich diese Unordnung nämlich auch auf das Wohlbefinden aus und macht sie unbewusst nervös. Falls Sie sich darüber noch nie Gedanken gemacht haben, können Sie einen einfachen Test machen.

Dafür legen Sie sich auf die Couch, während die Küche und das Wohnzimmer unordentlich sind – achten Sie nun darauf, wie Sie sich fühlen. Im anderen Fall setzen Sie sich erst dann auf die Couch, wenn alles ordentlich ist. Welche Unterschiede können Sie wahrnehmen?

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Oasen der Ruhe schaffen

Dieser Punkt geht mit dem ersten einher. Neben der harmonischen Einrichtung und passenden Möbeln ist es wichtig, dass Sie sich in der Wohnung einen Ort erschaffen, in dem Sie sich zurückziehen können. Das kann im Wohnzimmer sein, doch auch in einem anderen Raum. Wer eine große Wohnung mit einem separaten leeren Raum hat, der kann sich auch hier eine kleine Oase der Ruhe schaffen. Dafür können Sie schöne Teppiche oder ein Meditationskissen auf den Boden legen, eine Hängematte anbringen oder einen feinen Sessel hineinstellen. In diesem Raum können Sie zur Ruhe kommen, während Sie meditieren, Yoga machen, sich bewegen oder einfach nur daliegen.

Fazit!

Auch, wenn das eigene Zuhause für viele Menschen der Rückzugsort ist, kann nicht jeder Mensch gut entspannen. Falls auch Sie diese Probleme haben, dann sollten Sie sich die Zeit nehmen, Ihre Einrichtung zu verändern, die Wände mit Farben gestalten und damit eine Wohlfühloase schaffen. Auch ein separater Raum mit einer entspannten Atmosphäre kann sich auf positiv und erdend auswirken.